目の下のシワを改善したい!美容家のプロが伝授する2つの方法【BeauTV〜VOCE〜】

悩める女子
最近目の下のシワが気になるけど、何をしたらいいのかわからない。
・笑うとシワが気になって自信が持てない。
・これ以上しわが深くなるのをくい止めるケアが知りたい!

4 月10日放送『BeauTV~VOCE~』で美容家の小林ひろ美さんが、こんな悩みを解決できる美容法を2つ伝授してくれました。ネーミングセンスが面白く、内容も簡単で毎日続けることができるひろ美さんの美容法。

アラサーで目の下のシワが最近気になり始めた私には、かなり勉強になりました。この記事が同じように目元のシワに悩む人の参考になれば嬉しいです。

さっそくみてみましょう〜🌸

目の下のシワができる原因

目の下のシワができる原因は、3つ。

乾燥・刺激・目の疲労」です。

乾燥
ちりめんジワと呼ばれる、細かなシワは主に乾燥が原因です。皮脂が少なく皮膚が薄い目もとは水分を抱え込む力が弱く、特にうるおいが逃げやすいという特徴があります。乾燥によって肌の中のうるおいが少なくなると、肌そのものがドライフルーツのようにしぼんでしまい、ハリが低下。シワへと繋がってしまうのです。乾燥が原因のシワは丁寧な保湿ケアをすれば、比較的早く良くなるといわれていますが、小ジワだからと油断していると、どんどん深いシワへと移ってしまうので注意が必要です。

引用元:DHC

●刺激
肌が薄い目もとに強い刺激は厳禁。クレンジングのときに強くこするだけでも、肌にダメージを与えてしまい、シワの原因になります。
さらに、肌への刺激によって角質層が傷ついてしまうと乾燥を引き起こし、結果的にシワをよりできやすくすることに。特に目もとは、まばたきや目の動きなどによる皮膚の伸び縮みが多く、何もしなくても既に肌に負担がかかっているため、日常生活ではなるべく刺激を与えないことが大切です

引用元:DHC

目の疲労
パソコンやスマートフォンなど、電子機器による目の疲労はかなりのもの。
眼球疲労は、眼球だけでなく目の周りまで血行不良を引き起こし、血行が悪くなると、肌の代謝が低下します
長時間パソコンやスマートフォンを使うときは適度な休憩を挟み、目を休ませることも実はシワの対策に繋がるのです。

引用元:DHC
とにかく毎日の保湿と優しくメイクオフすることが大事!!

シワは、一度できてしまうと消すのが難しいです。一生懸命薄く目立たないようにするよりも、できてしまう前に日頃からケアした方が心に余裕ができると思いませんか?

今回小林ひろ美さんが伝授してくれた美容法はシワの原因である「乾燥と目の疲労」を防ぐことができます。さっそく今日の夜からシワ対策・改善するために取り入れましょう♡

目の下のシワを改善する方法

方法1.化け猫マッサージ

日中パソコンやiphoneを見ることが多いと、自然と目線は下向きになりますよね。この下に下がった目の周りの筋肉を上に吊り上げるのが「化け猫マッサージ」です。

番組で使用したマッサージ用のアイクリームはこちら。

手順

1.クリームを指で柔らかくなるまでしっかり伸ばす

2.目尻下から目頭に向かって円を描くように、指でゆっくりと馴染ませる

引用:BeauTV~VOCE~

目の周りには「眼輪筋」といって丸い筋肉があります。この筋肉を柔らかくほぐすように円を描いてマッサージ。目の周りはラップのように薄い皮膚なので、ゆっくりと小鳥の頭を撫でるくらいの圧にするのがポイントです。

3. 「化け猫マッサージ」

引用:BeauTV~VOCE~

まぶたの端を指でつり上げた後、真下をみて瞬きを10回します。目元の筋肉を鍛えることでリフレッシュでき、大きな瞳を手に入れることができます。深くなってしまったしわを伸ばす効果もあるので、しっかり保湿した後だとしわも薄くなりそう♡

マッサージするタイミングは「アイクリームをつけた後」と「夜寝る前」がオススメだそうです。1日1回でOK。

方法2. ギリギリマスク

パックは目元があいているので、他の部分は保湿できてもまぶたや目の真下は保湿できないですよね。目元ギリギリまで保湿する方法が「ギリギリマスク」です

番組で使用した化粧水はこちら。

手順

1.厚手のコットンを半分にカットし、化粧水をたっぷりつける

引用:BeauTV~VOCE~

2.コットンを薄くし、まぶたの上や真下につける

引用:BeauTV~VOCE~

3.そのまま5分間放置!

5分経ったらたっぷりクリームをつけて保湿してあげれば、しっとり、プルプルの目元になれますね♡

長時間のせてしまうと逆効果なので、5分以上はパックしないようにしましょう!

時間がない人は『ビューティーギア』もオススメ

時間がなくても手軽に目元のエステができてオススメです。
ネット上の口コミも高評価が多いですね!ホットスチームが出て、目元の水分量が増えるって最高じゃないですか。私も欲しい。。

この記事を書いて言いたいこと!(笑)

アラサーになると気になり始めるのが目元のシワ。20代前半の頃、30代の職場の先輩から「年齢は目元に出るからアイクリームは今から塗って、ケアしときな!」と言われました。その頃は「まだ早いでしょ♪大丈夫」なんて余裕こいていましたが、今思えばやっておけばよかった。。

今からでも遅くないので、将来の自分への投資と思って目元のシワ対策は本気で取組みましょうね。

では、また♡
読んでいただきありがとうございました。

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